DVD's

DVD's
Buddhalife biedt u diverse yoga dvd´s aan en tevens de benodigde attributen als yogamatten en

meditatie bankjes zodat u direct aan de slag kan!

 

Hoe vind je de juiste yoga-dvd voor jou?

Stel bij het uitzoeken van een yoga-dvd eerst voor jezelf vast op welk niveau je zit - ben je een beginner, een gemiddelde leerling of een gevorderde yogabeoefenaar? Dit zal je helpen om een juiste keuze te kunnen maken. Beslis dan of je de voorkeur geeft aan de schoonheid van de natuur buiten om naar te kijken), of de rust en focus van een ruimte binnenshuis. Bij het bekijken van een leraar die binnenshuis gefilmd is word je minder snel afgeleid, maar de uitvoering van de oefeningen die gefilmd zijn in de prachtige natuur kan ook inspirerend werken. Er is geen beter of best hier. Kies zelf maar. Bekijk dan op de site van Real Bodywork een paar minuten van de yoga dvd sample clip. Je moet de stem van de yogaleraar aangenaam vinden, want tijdens de sessies luister je steeds naar hem terwijl je de yogaoefeningen uitvoert. Kijk dan naar de lengte van de opnames. Een goede yoga-dvd moet toch minstens een uur of 3 duren, en diverse reeksen bieden waaruit je een keuze kunt maken, zodat je zelf je beoefening kunt variëren naar gelang je stemming en zin. Tenslotte beslis je hoeveel begeleiding je wenst bij de reeksen - gedetailleerd (in het begin) of summier (als je als gevorderde verder oefent).

 

Elke yoga dvd is anders: sommige bieden je dus heel gedetailleerde beschrijvingen tijdens de sessies. Dat kan in het begin heel waardevol zijn, maar later begint het te vervelen als je deze details al kent. Andere yoga dvd's bevatten niet zoveel gedetailleerde instructies, wat ook prima is als je gewoon je dagelijkse oefening wilt afwerken, maar dit helpt je niet om in het begin de oefeningen correct aan te leren.

Wij hebben dit goed aangegeven: elke yoga-dvd die Buddhalife aanbied heeft beide, zodat je zelf kunt kiezen wat je wilt horen.

Weergegeven:
Sorteren op:
Restorative Yoga Practice Niet op voorraad

Restorative Yoga Practice

Yoga: Restorative Yoga Practice DVD all zones Deze dvd bevat zes delen, waaronder een meditatiesess..

€18,50
Excl. BTW: €15,29

Yoga: Advanced Vinyasa Flow Yoga

Geavanceerde Vinyasa Flow Yoga DVD met 5 verschillende routines van verschillende lengtes, deze uitd..

€18,50
Excl. BTW: €15,29

Yoga: Flow Saraswati River Tradition

Ontdek de kracht en de veelzijdigheid van yoga met deze inspirerende praktijkgerichte Yoga: Flow Sar..

€18,50
Excl. BTW: €15,29
Yoga: Gentle Practice Niet op voorraad

Yoga: Gentle Practice

Yoga Gentle Practice DVD all zones Laat je inspireren en word lenig! Ervaar de vrede en rust terw..

€18,50
Excl. BTW: €15,29
Yoga: Spirit of Vinyasa Flow Niet op voorraad

Yoga: Spirit of Vinyasa Flow

Ga terug naar de roots met deze Spirit of Vinyasa Flow DVD onder begeleiding van Deb Dobbin en ..

€18,50
Excl. BTW: €15,29

Yoga: Strong Vinyasa Flow

Yoga: Yoga: Strong Vinyasa flow - yoga dvd - Engelstalig Bevat 5 oefenseries van diverse lengt..

€18,50
Excl. BTW: €15,29

Yoga: Therapy for Back Pain

Yoga Therapy for Back Pain - Yogatherapie bij rugklachten helpt bij het herstellen van een goede wer..

€18,50
Excl. BTW: €15,29
Wilt u weten wanneer het artikel weer op voorraad is?
Laat dan uw e-mail adres achter, U krijgt een e-mail zodra het product op voorraad is.
Naam
E-mail
U heeft niet genoeg punten om het product te kopen.